バドミントン練習方法

 90日以上実践して成長を全く実感できなければ全額返金します。 ⇒ 簡単バドミントン上達法

上達のための心構え

バドミントンを上達するためには、練習のメニューが大切です。やはり重要なのは基本練習だと思います。どんなスポーツでも基本は大切ですよね。


打ち方を見ると基本練習をやったかどうかがすぐわかります。よくその人の体力、能力で打ち方は変わるといいますが、それは基本を知って、基本の上にたってさらに進化させたものです。


基本は何でも大切ですよね。これは、頭に入れておくだけでも違います。基本はこうだけど自分はどうしてもできないからこうしているなど、考えているだけでも全然違ってきます。基本練習は面白くないけれど繰り返ししっかり練習しなければなりません。


ノックをあげてもらったり投げてもらったりして、正しい打点、フォームで打つ練習をするのもおすすめです。簡単なパターン練習をして、より効率のよい動き方を体に覚えさせるなどいろいろあると思います。あと、体力づくりも大切なので、筋トレ、走りこみなどは、結構やる習慣をつけたほうがいいと思います。


簡単バドミントン上達法

スピードを出すための基本練習をどれだけやるかがカギ!
この簡単バドミントン上達法は1日数分でどなたでも確実に上達できるマニュアルです。これまで多くの理論書を読んで練習したのに、なかなか上達できないという方におすすめします。というのも、実は、バドミントンの上手さは知識の量では変わりません。筋力をうまく使ってスピードを出すための基本練習をどれだけやったかがポイントです。そのコツを、このマニュアルで身につけてください。


オリンピック総合コーチが教えるバドミントン上達法

試合で勝つためのテクニックを教えます!
バドミントンで何よりも重要なことは一般的には基礎練習だと言われています。それは確かですが、どんなに基礎練習が上手くても、試合に勝てなければ意味がありません。つまり、本当に必要なのは「試合で勝つためのテクニック」なのです。それをオリンピック総合コーチが8つのテクニックとしてまとめ、マニュアル化しました。これに沿って練習すれば、たった10日間で驚くほど上達できます。


試合に勝つためのバドミントンダブルス練習法

毎日25分間実践するだけで上達します!
もし、バドミントンを本当に上達したいなら、「バドミントンダブルス練習法」に書かれている練習法を、毎日25分間実践してください。それだけで、あなたは上達を実感することでしょう。この「バドミントンダブルス練習法」は、6枚のDVDと1冊のテキストに、バドミントンの上達に必要なものが全て詰め込まれている教材です。しかも、90日間実践して効果を感じられなければ、全額返金という保証までついています。


 

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